Cours de Yoga postural pour débutant(e) mêlant alignement statique et mouvements fluides pour renforcer, assouplir et restructurer son corps en sécurité.
Venez partager un moment de détente et de bien-être avec Marine de 12h à 13h, avant la pause déjeuner (il est important d’être à jeun au moins 1h30 avant la séance).
Cours destiné à toutes personnes débutantes (<1 an de pratique) de plus de 18 ans capable de pratiquer une activité physique.
Merci d’amener votre tapis si vous en possédez-un.
RDV les Lundis, Mardis et Mercredis.
13 euros par personne.
Sur inscriptions : marineyogatime@gmail.com ou au +33 6 82 10 68 10.
