Atelier « Valorisation de soi – Musique & danse «
Jeudi 25 juin 2026 de 10h00 à 12h30
Tout d’abord, avec la musique et la danse, Leslie aidera à identifier les blocages internes qui empêchent de bouger librement et impactent la confiance, l’image de soi, la valeur personnelle et la créativité. Grâce à une technique de lâcher-prise, elle accompagnera chacun vers plus de fluidité, de mouvement et de légèreté dans le corps.
La séance se poursuivra avec une danse douce et une chorégraphie accessible, composée de pas de base préparés spécialement pour l’atelier. Les participants repartiront avec des mouvements simples à refaire chez eux afin de continuer à renforcer leur valorisation personnelle.
Animé par Leslie DUPUIS
Inscription : contact74@nunadev.com
